醉酒怎么办，接地气的，手到擒来操作简单又有效的方法有哪些呢？直接上干货哈：

蜂蜜水：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。

西红柿榨汁：西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上 ，能使酒后头晕感逐渐消失。

葡萄：葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。

西瓜：西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。

柚子：实验发现，西柚对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。

芹菜：芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。

酸奶：酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。

温馨提示：按理想速度饮酒。饮酒过程中和酒后都多喝温水，以恢复体内水分平衡。吃富含蛋白质的食物，减轻肝脏负担，蛋白质和脂肪在胃内停留的时间长，也是适合作为下酒菜的。为避免摄入过多高蛋白质食物导致发胖，好选瘦肉、鸡肉、豆制品、蛋、奶酪等。含有优质蛋白质的牛奶和奶酪等乳制品、鸡蛋、豆腐、扇贝，以及用这些食物制成的汤，对肝脏功能有益，且不会对胃造成负担。

学会正确饮酒，才能从喝酒中获得大的快乐，才能喝的尽兴又健康哦。